BIO GATRANA spiruline paillettes sachet 100 gr

Le Sachet de Paillettes de Spiruline BIOGATRANA, avec ses 100 grammes d'algue, offre une concentration élevée en nutriments essentiels. La spiruline est réputée pour sa richesse en protéines, vitamines, minéraux, oligo-éléments, acides gras essentiels et antioxydants, tout en étant faible en calories. Voici ses bienfaits :

- Tonification corporelle et renforcement de l'immunité.

- Propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et anti-tumorales qui agissent contre la prolifération des cellules tumorales (CD4).

- Renforcement de l'immunité contre les maladies infectieuses en stimulant la production d’anticorps et de cytokines.

- Influence positive sur la fabrication des globules rouges et purification du sang.

- Régulation de la tension artérielle et de la fluidité sanguine en réduisant les triglycérides.

- Amélioration de la concentration et de l’endurance grâce à sa richesse en valine (acide aminé essentiel).

- Avantages pour les sportifs : oxygénation des muscles, récupération rapide après l'effort et prévention des crampes et de la fatigue.

- Source de protéines hautement assimilables favorisant l'entretien et la prise de masse musculaire.

- Support pour les régimes amaigrissants en régulant le taux d’insuline et en limitant l’accumulation de graisse.

- Apport bénéfique pendant la grossesse grâce à sa richesse en fer, vitamine B9 et acide gras gamma-linoléique, essentiels pour le développement du fœtus et du nourrisson, et pour la récupération post-accouchement et l’allaitement.

- Contribution à la réduction du cholestérol et rôle de tonifiant capillaire et cutané.

- Amélioration de la peau, de sa fermeté, de son élasticité et de son éclat grâce à ses propriétés antioxydantes et assainissantes.

La composition comprend 100 grammes de paillettes de spiruline biologique, riches en protéines (62%), antioxydants (phycocyanine (28%), SOD), vitamines (E, A, K, D3, B1, B2, B5, B6, B8, B12, bêta-carotène) et minéraux (fer, calcium, magnésium, sélénium, cuivre, chlorophylle).

L'utilisation recommandée est d'une cuillère à café le matin, à avaler avec un grand verre d'eau, ou à mélanger avec un yaourt, un jus de fruits ou une autre préparation. En cas de besoin (anémie, fatigue), doubler la dose le matin et le soir pendant 3 semaines. Une cure de 4 à 6 semaines peut être renouvelée. Il est important de ne pas chauffer la spiruline.

Les contre-indications incluent les personnes souffrant de phénylcétonurie. Concernant les effets indésirables, chez certaines personnes, des symptômes tels que des troubles gastro-intestinaux et des maux de tête peuvent survenir, surtout avec des doses élevées au début. Il est recommandé de commencer par une demi-dose la première semaine (une demi cuillère) pour éviter ces effets indésirables.