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Le sélénium favorise le bon fonctionnement de la thyroïde et contribue à la production normale de spermatozoïdes en augmentant le taux de testostérone. Il joue également un rôle essentiel dans le fonctionnement du système immunitaire et agit comme un antioxydant, protégeant ainsi les cellules des dommages causés par les radicaux libres. De plus, le sélénium est impliqué dans le maintien d'une chevelure et d'ongles en bonne santé.
